सुवर्णप्राशनं हि एतत् मेधाग्नि बल वर्धनम् ।आयुष्यं मंगलं पुण्यं वृष्यं ग्रहापहम् ॥मासात् परम मेधावी व्याधिभिर्न च दृश्यते । षड्भि मासै: श्रुतधर सुवर्ण प्राशनात् भवेत् ॥ (काश्यप संहिता, सूत्रस्थानम् 18/4-5) Age group ( 0 – 16 yrs ) / Before 3rd month of pregnancy / Above 40 yrsBenefits : Good for: Immunity, Skin, Memory, Concentration, Apetite